はじめまして。
自己紹介は後ほど時間のある時に置いておき、
今日は6月の外食について記録します。
多かった、、、カロリーめっちゃ取って、出費も酷いです。
4日 知人の結婚式でした。フルコース。２次会はカロリーセーブのため飲食は控えた。（-40000）
10日 友達とスペインバールへ。（-5000）
11日 女子会として焼き鳥。ものすごく食べました。1300kcalくらい。(-4000)
14日 会社の飲み会。あまり食べずに我慢。(-6000)
16日 木曜日。好きな方に誘われたので、外食。お魚中心。お酒も少しいただく。(-3000)
18日 昼間にBBQ。この日は朝ご飯と昼のBBQ。さらに、トリプルのアイスを。(-2000)
夜は好きな人とお酒をいただいた。カクテル4杯。
19日 朝パンを食べ、昼は四川料理。好きな人と一緒だったので、我慢せず食べました。
夜抜けばよかったのに、朝の残りのパンを持って帰って食べてしまった。。。失敗。
22日 同僚との飲み買い(-3500)
25日 先輩に誘われてイタリアン(-3500)
結婚式はおいておいて、27000円くらいの出費。
毎月のこのくらいいっています。
会社の飲み会、同僚との飲み会は断れませんし。。。
あとはコンパにも積極的に参加しているため、土日の飲み会、イベントも多いです。
月20000円は超えないようにしていこうと思います。選ばなければ。
あとはこの半年で２キロほど太りました。
こんなペースで過ごしているのに、それだけで抑えられているのがましなのかもしれませんが、
脚や腰回りの肉付きが気になります。
飲み会の際にはカロリー低そうな食べ物飲み物を選んだり、
昼を控えたり、走って消費したり。。。工夫していますが、
食べていると胃が大きくなり、最近は「そんな食べられたっけ？」と聞かれます。
ダイエットと節約。。。がんばります。
