自分を大切にするためにする、ちょっとしたこと

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こんにちは、宮本志津花です^ ^

私のところに来てくださる方は、悩みがあって自己肯定感が低いと言う方、結構いらっしゃいます。

そう言う方に、私がいつも言うこと。

それは、小さなことでいいから、自分が幸せな気持ちになることをしてあげてください、ということです。

私にとって、その一つがお花を飾ることです🌹✨

お花が大好きなので、お部屋の中を移動する時に、お花を一緒に移動させて、自分の見えるところに置いたりします。

お花が有ると、お部屋全体が華やかに明るくなり、私の気分も幸せになります💕

お花のアレンジメントとかは、習ったことがないのですが、自分の好きなように飾っています。

例えばこのお花。

ベッドの横に飾っているので、ベッドからみた時に、1番綺麗に見えるように飾っています^ ^

ちょっとしたことですが、とても幸せな気持ちになりますよ❣️

綺麗でしょう？？^ ^

そう言えば、以前男性の方に聞いたのですが、奥様にお花を送ったら、「そんな無駄遣いしないで！」と怒られたそう。
現実っ( ﾟДﾟ)
まぁ、時々は自分のために、お金使ってあげましょう（笑）
自分が心地よく感じるちょっとしたこと、おススメです。
丁寧な生活をしているなと感じることをしてみてください。
そういう小さなことの積み重ねって意外と大切。

あなたも自己肯定感が、無意識のうちにアップしますよ！

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