こんにちは、宮本志津花です^ ^
先日、ピグモンの記事を書きましたね。
今回は、「美しく歩く5つのコツ」についてお話ししたいと思います。
ピグモンの記事はこちら
まず、今からご自分の靴を見に行って靴底のどの部分が減っているか見に行ってください。
(待ってる待ってる待ってる待ってる待ってる)
見に行かれましたか?
あなたの歩き癖は、靴底の減る部分でわかるんですよ!
猫背の方は、重心が後ろに下がりがちになるので、かかとの部分が減っていきます。
ガニ股やO脚気味の方は、外側が減っていきます。
内股や X脚の方は 内側が減っていきます。
※ 平均的なお話しで、すべての方がこれに当てはまるとは限りません。気になる方は、整体院などで調べてもらってくださいね。
意外とある一定の部分がとっても減っていてビックリするでしょう?
それくらい歩き癖って強いものなのです。
では早速、「美しく歩く5つのコツ」をお教えしましょう。
・重心は後ろ気味
・直線を歩くイメージ
・ひざの内側が 歩くたびにこすれるイメージ
・前に出した足の ひざの裏を伸ばす
・手を後ろに振る時、しっかりと後ろに振る
以上の 5点です。
最初はぎこちなく感じると思います。
意識しているうちに、次第にさまになってきます。
いきなり完璧にすることはありません。
一つ一つ意識していってください。
今日は、重心、明日はひざを、、、と少しずつ頑張って行きましょう。
一度に頑張ると、公道でロボットになってしまいますからね!
美しい大人になりましょう^ ^
衝撃ビフォーアフターは、こちら
自分史上最高の自分になれた10人の無料メール
ご登録は、こちらから!
衝撃ビフォーアフターは、こちら
自分史上最高の自分になれた10人の無料メール
1日目 どん底営業マンから、スーツがキマッた芸能人みたいな営業マンに
2日目 恋愛相談は、圧倒的に美人なこの占い師さんに!と、選ばれるようになりますよ
3日目 仕事ができる上に、ふんわり美人なあなたは、もう男性社員から注目の的
4日目 ママ友から、こんな美しい女社長になりたい!と、憧れられる存在になりますよ
5日目 誰よりも、君がキレイだ!と、旦那様に言わせるほどの、ダントツ美人になれますよ
6日目 たくさんのライバルの中で、飛びぬけてイケメン営業マンになれますよ!
7日目 ファン急増!指名がガンガン取れるイケメンカリスマ美容師になれますよ
8日目 HP写真から指名殺到!飛び抜けて目立ってしまう美人過ぎる士業
9日目 婚活連敗から、洗練されたパーフェクトイケメンへ、奇跡の変身!
10日目 キレイだと言わずにいられない! 思わず見惚れるうっとり美女に
2日目 恋愛相談は、圧倒的に美人なこの占い師さんに!と、選ばれるようになりますよ
3日目 仕事ができる上に、ふんわり美人なあなたは、もう男性社員から注目の的
4日目 ママ友から、こんな美しい女社長になりたい!と、憧れられる存在になりますよ
5日目 誰よりも、君がキレイだ!と、旦那様に言わせるほどの、ダントツ美人になれますよ
6日目 たくさんのライバルの中で、飛びぬけてイケメン営業マンになれますよ!
7日目 ファン急増!指名がガンガン取れるイケメンカリスマ美容師になれますよ
8日目 HP写真から指名殺到!飛び抜けて目立ってしまう美人過ぎる士業
9日目 婚活連敗から、洗練されたパーフェクトイケメンへ、奇跡の変身!
10日目 キレイだと言わずにいられない! 思わず見惚れるうっとり美女に
ご登録は、こちらから!
イメージコンサルタント会社
■株式会社 SHIZUKA-STYLE
場所:兵庫県西宮市若松町1-18イグレット夙川201
阪急夙川駅/JR夙川駅 共に徒歩10分
Mobile:090-1714-8888
E-Mail:s-s@shizuka-style.com
完全予約制
・メニュー
・お客さまの声
・メルマガ
・ビフォー・アフター
・ご予約フォーム
場所:兵庫県西宮市若松町1-18イグレット夙川201
阪急夙川駅/JR夙川駅 共に徒歩10分
Mobile:090-1714-8888
E-Mail:s-s@shizuka-style.com
完全予約制
・メニュー
・お客さまの声
・メルマガ
・ビフォー・アフター
・ご予約フォーム