【第4回】
「あなたは“自分のよさ”に気づいてますか？」
「あの人は行動力があってすごい」
「私は…これといって特技もないし…」
誰かのすごさばかりが目について、
自分には何もないような気がしてしまう。
そんなこと、ありませんか？
でも実は、「ない」と思っているだけで、
あなたの中にはすでに
たくさんの“よさ”があるのです。
◆他人の“強み”と、
自分の“自然”を比べない
他人のキラリと光る一面は、
たいてい「得意なこと」や
「外から見えやすいこと」です。
でも、あなたにとって
“当たり前にできていること”ほど
実は大きな強みだったりします。
たとえば…
• 人の話を丁寧に聞ける
• 空気を読むのがうまい
• 小さな変化によく気づく
そんな“静かな魅力”こそ
あなただけの宝物。
◆今日のしあわせワーク：
「人から褒められたことベスト10」を書き出してみよう
1. 小さなことでもOK
2. 内容に「えっこれが褒めポイントだったの!?」と思ってもOK
3. 素直に「ありがとう」と受け取った気持ちを思い出してみよう
褒められたことの中に
「自分では気づいていない才能」が隠れています。
◆最後に
自分のよさは、意外と
自分では見えにくいもの。
でも、比べることを
少し手放したときに
ふっとその輝きが
浮かび上がってきます。
「人には人のよさ
私には私の輝きがある」
この言葉を
心にそっと置いてみてくださいね。