体調不良とサンドイッチサンドイッチ。体調が思わしくなく、ご飯を作るのが面倒…。そんな時のお助けメニューサンドイッチ。はさんで切って並べるだけ。😄昨夜から頭痛と吐き気で体調不良。ゾクゾクすると思ったら、今度は急に全身から汗が吹き出して…。まさか発熱?いや、でもな〜…。と思いつつ体温計で測ると、34.8℃…。低っ。そりゃしんどいわ。もともと体温低いから、気をつけないと〜と思っていたのですが。更年期の症状かな?運動して身体鍛えないとね!自家製酵母パン作り教室GRACE