なんか変わったわ!ってなった昨日。
何が変わったかというと
表情が変わったのです
もっと細かく言うと
目つきが変わったなぁと言う印象
それがとっても嬉しくて
みんなに画像を見せびらかしていたのです
そしたら、
共感と承認をたくさんもらって
ホントに嬉しくて!!!!!!
はぁ💖しあわせ〜って感じでした。
では、何がそうさせたのか?
私は毎日太陽を浴びながら
自分の内側を見続けていました。
(雨の日も雲の向こうには
太陽はいるので雨の日も休みませんw)
人間は価値があると感じることに
時間をかける生き物で
私は、毎日最低10分ほど
太陽を見つめ
自分を見つめる時間を過ごしていました。
この行動を振り返って見ると
私にとって
自分の内面の変化が価値がある
と思っている人種なんだなーって
改めて感じたのです。
自分の思っていること、考えていること、
感じていることを丁寧に見つめて
自分の中にあるものを
ないことにしないこと
この作業が
とっても価値のあることだと思っているのです。
結果、この継続で
自分の内側が
ホントに変わるんだなーとも実感しました
こんな感じー
この変化にどれくらいかかったか?
昨年の10月てんびん座新月付近から初めて5ヶ月。
潜在意識が書き換わるのが最短で3ヶ月、
順調に行くと5〜6ヶ月と言われています。
まぁ、割と順調な方だったようです
そんな検証の良いサンプルにもなりました
そして、
継続は私の強みだなぁ!と改めて感じました
内側が変わると
外見が変わるのもホントにそう!
根本的に変えるには
やっぱり内側が大事ー!!!
内側を整えて
本当の自分のやりたいことを見つける
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星の視点をうまく取り入れて
自分らしく楽しく生きていきましょう