週末の予定がお仕事ばかりの方
今週末は、少しでもプライベートを楽しむ
時間を確保していくことが
運気アップにおすすめです❤️
そして、自分をいたわる
身体ケアはデコルテとバストケア
がおすすめ！
頑張った自分をたっぷり褒めて
頑張った自分をたっぷり褒めて
癒してあげてくださいね
デコルテに保湿クリームや
アロマオイルを塗ってから
鎖骨から脇に向かって
リンパを流していきます
強い力は、必要ありません。
脇にあるリンパも揉みほぐしてあげると
さらに流れが良くなります。
鎖骨から脇のリンパが流れると
小顔効果、肩凝りケア
バストアップに繋がっていくので
気になる方は、念入りに( *´艸｀)
アロマオイルを塗ってから
鎖骨から脇に向かって
リンパを流していきます
強い力は、必要ありません。
脇にあるリンパも揉みほぐしてあげると
さらに流れが良くなります。
鎖骨から脇のリンパが流れると
小顔効果、肩凝りケア
バストアップに繋がっていくので
気になる方は、念入りに( *´艸｀)
お顔または、ボディー用の
保湿クリームをたっぷり塗って
鎖骨リンパをしっかり流す
リンパを流すのみであれば
強い力で行う必要はありません。
ただ
首こりケアを、セットで行う場合は
痛気持ちいいくらいの圧で
行うのがおすすめです
●細かい作業を行っている
●集中してお仕事や勉強を行っている
●悩みごとがある
･猫背
●スマホやパソコンの使用時間が長い
といった方は
呼吸も浅くなりやすいので
デコルテをほぐしてあげることで
呼吸もしやすくなり
リラックスできます
足もみだと、甲
写真のように
骨と骨の間を、指に向かって
流すようにすると
デコルテあたりのお疲れが
癒されます
デコルテラインがスッキリ
流れてくると
呼吸が深くなり
気持ちが落ち着いてきて
身体の緊張が抜けてきます
そして、足裏ではここ⬇
ヒールダコなども出来やすい
ゾーンでもありますので
保湿ケアもしながら、しっかり
揉みほぐしていくことで
デコルテラインも、スッキリと
しやすくなります
デコルテと足もみで
身体ケア&デトックスしておくと
軽やかに、新しい一歩を踏み出すことが
できちゃいます
保湿クリームをたっぷり塗って
鎖骨リンパをしっかり流す
リンパを流すのみであれば
強い力で行う必要はありません。
ただ
首こりケアを、セットで行う場合は
痛気持ちいいくらいの圧で
行うのがおすすめです
●細かい作業を行っている
●集中してお仕事や勉強を行っている
●悩みごとがある
･猫背
●スマホやパソコンの使用時間が長い
といった方は
呼吸も浅くなりやすいので
デコルテをほぐしてあげることで
呼吸もしやすくなり
リラックスできます
足もみだと、甲
写真のように
骨と骨の間を、指に向かって
流すようにすると
デコルテあたりのお疲れが
癒されます
デコルテラインがスッキリ
流れてくると
呼吸が深くなり
気持ちが落ち着いてきて
身体の緊張が抜けてきます
そして、足裏ではここ⬇
ヒールダコなども出来やすい
ゾーンでもありますので
保湿ケアもしながら、しっかり
揉みほぐしていくことで
デコルテラインも、スッキリと
しやすくなります
デコルテと足もみで
身体ケア&デトックスしておくと
軽やかに、新しい一歩を踏み出すことが
できちゃいます
お疲れケアしながら
たっぷりサポートを
受け取ってみてくださいね
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| アロマとリフレで身体と心を癒す リラクゼーションサロン grace ご予約・お問い合わせ受付フォーム 完全予約制・女性限定サロンです  gracehealing88@gmail.com返信メールが届かない場合がありますので、ご希望日時と合わせて、お名前と電話番号の記載をお願いいたします。返信メールが届かない場合は、お電話を致します。  090-7014-5168施術中は、電話に出られませんので、留守電にお名前と予約希望と入れていただければ、折りかえし、こちらからお電話いたします。 ［LINE@ID］ @jvp8138b  こちらのボタンから、LINEのお友達登録 できちゃいます！ LINEからのご予約・お問い合わせもできます。  ID検索でも  山梨県甲斐市島上条652-4 竜王駅から、車で10分程 敷島総合文化会館近くにあります。 |
