以前にもブログに書いた
言えること＝癒えること
今日は、大学の友人たちと久しぶりに会うことができ
近況や愚痴をたっぷりと語ってきました
結婚を機に県外で暮らしている友人や
県内にいるけれど、ちょっと遠くで暮らしている友人
みんな、色々と抱えていて
一つ一つを解決して乗り越えていくには
時間がかかることもありますが
ここで話しができたことで
今まで抱えていた不安や悩み、悲しみなどの感情を
一部分でも手放すことができたように思います。
言えること＝癒えること
話したこと＝放したこと
となっていくので
また、顔晴れるエネルギーが湧いてきて
問題に立ち向かうことができたり
明日からの1歩を元気良く踏み出すことができたり
していけるのだと思います。
なかなか会える時間はないけれど
とってもとっても、素敵な時間でした
明日で10月も終わりです・・・
手放すべきものは、手放して
必要なものを受け入れるスペース作りを
まずは、話すことで作ってみるのもおすすめです♪
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