向き合いノートで煮詰まったら | Nagoya 自己対話でマインド・ココロを変えていく。~ 過去に傷ついたココロを、今の自分で癒す~

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私が、これまで読んできた本で得た知識や感じたこと、また実践での自分の考え方(内側)での反応についての記録や変化、思いを書いていきます。何か、参考になれば幸いです。

あ~。何度も向き合いノート書いてるのに!

タイトル通り、詰まってます。イヤ


煮詰まってます🤣


まぁ、2-3日も思うように書けないと、

もう、いいやぁ~って。


あるある。です。


どうやって、思い込み変えるんだろう?

頭でっかちな、私。

私だからか~🤭


実践はしてないけど、感情だけ書こうかな。

私、状況とか説明を書いてしまうようで…。


これが長いんだチュー

って、気づいたのよ。


うん、うん。

もっと、本当は簡単でいいのに。


たぶん、私のように長くノート書いちゃう人って、解説とか書いちゃうのだと思う。


もっと、力抜いていこうルンルン


毎回、エラーだけどその分、トライしてるんだよグッ


煮詰まったら、基本に戻ろうキラキラ