頭のなかが散らかって… | Nagoya 自己対話でマインド・ココロを変えていく。~ 過去に傷ついたココロを、今の自分で癒す~

Nagoya 自己対話でマインド・ココロを変えていく。~ 過去に傷ついたココロを、今の自分で癒す~

私が、これまで読んできた本で得た知識や感じたこと、また実践での自分の考え方(内側)での反応についての記録や変化、思いを書いていきます。何か、参考になれば幸いです。

こんにちは、


みすずです。


ご無沙汰になってます!


あちっちゃ、こっちゃと頭のなかがゴチャゴチャしてます。


毎回思うんですよね。

どうなりたいのか?とか、目標や望みを考えると頃までで、私は、こうなりたい!とか、こうなる!っていう、断言が出来ない😑


自信がないからかな?と、思ってはいるのですが、他にも何か思い込んでそうで言い切りはしたくないよう。





そうすると、他人軸というのか、周りに流されている感じ。


私の憧れる人やその仲間の人たちは、次々に自分を活かし楽しんで人生を謳歌しているキラキラ


ずーっと、この憧れ状態が続くことを考えると、つくづく嫌になってしまう。


でね、こんな↑思考をしているから現実になってるんだよね~。🤣




ここからどう逆転しようか?


とっ散らかっているけど、1つ決めていこうと思う。





ところで、みんな年始の抱負を覚えてる?




今日も、お読みくださり

ありがとうございます星