思考の前に大切なこと。 | Nagoya 自己対話でマインド・ココロを変えていく。~ 過去に傷ついたココロを、今の自分で癒す~

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私が、これまで読んできた本で得た知識や感じたこと、また実践での自分の考え方(内側)での反応についての記録や変化、思いを書いていきます。何か、参考になれば幸いです。

こんにちは。


みすずです。


ちょっとのこと。



最近は、あれこれと内観かしら?と、思う事柄がでてきています。




出来ていないのが、事実なんだけど。


内観してフラットにしたいのか、それともこのままで(ジャッジ)いたいのか?



までは、何とか進むけど、この先に行かない…。



ここでたぶん、正解みたいなものを見つけようとしているハッ






それと、「いつも気にしていること」は?と、意識していたら





自分が不機嫌になることや、そうなるようなストーリーを想像?妄想?しているの。




あと、考えたくないからネットサーフィンしちゃう。と、いう行動あせる



あなたは、どう?




自分にいいように、夢や望みの方のストーリーでもいいと思うんだけどねキラキラ




そしてね、私がもう10歳若ければリスペクトする人が言っていたこと。



思考のマインド


が、大切だと。




おぉー!!


なんじゃそりゃ!?ですが、







あなたは、どうもいます?




私はね、思考もマインドも一緒?ごっちゃ?になっていたし、ふーん😒で、済ませていた。




考え方や捉え方を改めて意識するときと、日常でいるとき(無意識)とだいぶ違う。




当然だけど、ここ日常にまで浸透すれば、もう無意識になっているってことだよね。




そうすると、頭の中はいつも前向きでワクワクを感じられたりしているラブラブって、ことにルンルン






あー、はやくそうなりたいアップ


マイペースの癖に言う(*´σー`)エヘヘ



あなたも、ワクワクに変えてこうグッ



今日も、お読みいただき

ありがとうございますキラキラ