嫌な感じ。波動が気分悪い! | Nagoya 自己対話でマインド・ココロを変えていく。~ 過去に傷ついたココロを、今の自分で癒す~

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私が、これまで読んできた本で得た知識や感じたこと、また実践での自分の考え方(内側)での反応についての記録や変化、思いを書いていきます。何か、参考になれば幸いです。

こんにちは。

自粛生活や緊急事態宣言も、慣れてしまって
効果あるのか!?今では、わからないですね。

日曜日に、久々に人と待ち合わせのために、
出掛けたんです。

コロナ前の人ごみ状態とはならないけれど、
それなりに戻ってる感ありました。
マスクは必須。

人と合い、軽くお喋りしながらお茶☕️をいただきまして。(*‘ω‘ *)

若干の予感を持ちつつも、相手を自分の思い込みで決めつけてはいけない!ので、意を決して約束をしたんですよ。





会話の内容な、割愛しますがその途中で一気に
気分が悪くなったんですね。
その人からからなのか?なにか、急変したんですよ。
その場の空気?いや、その人から。

そのときの話は、いわゆる男女間のことをだったんですけど。(-""-;)
私にも、選ぶ権利あるし。それは。おいといて

一時間ほどして引き上げました。
なんだか落ち着きがなくなってましてね、
その人。

帰宅しても、気分悪くて。そのとき思ったのが、波動が変わったんだ!あの時。
ハッキリと変わった。
ちょっと、怖いぐらい。

行動とか喋りとか変わってはいなかったのだけど、ただ態度?オーラ?なのか、いやーな気分が。

しばらくして、気分悪いまま眠ろうとしても、どうにも気分悪くて寝れなかった。

あっち向いてこっち向いて、布団のなかでモゴモゴ。
もうどーにもならなくて、深夜近くノート一枚両面だけと決めつつ、気分を吐い(書い)てやった(  ̄ー ̄)


そしたら、寝れた( ´ ▽ ` )ノ


予感は、「気持ちが乗っていなかった」。
この気持ちと感覚。

いつも、面倒くさいとかいいながら、内心喜んでいることが多い。( *´艸)

のに、今回は違ったー。
わかっていたのにスルーした。
それについての言い訳は、たんまり出る。

ウソ!わかっていなかった。
こわい、こわい。覚えよう「内心の喜び✨」

今回は、終わったことは仕方ない。
次、ちゃんと気持ちや感覚に気づくようにする。

しかし、いろんな人がいるわ(´ε`;)ゞ

今日も、お読みいただき
ありがとうございます星