昨日の練習の時に正臣さんがしたモノマネがツボって今も引きずっています( ´ ▽ ` )
押忍！ベースブログ担当めぐみです！
木曜日練習の様子を紹介します。
めぐみ縄跳び、台を使ったスクワット
尾骶骨を負傷していた正臣さんが復活。（尻餅ダメ絶対」
シンタ先生来るまではスタンドのスパー
左手のガードが下がってて貰った。
自分が思ってるより伸びてくるから終始ガードは前に出すか、しっかり！今振り返ってみると、前蹴りとかローが入ってのだと左手でいなそうとかしてるのかも💦そこも注意して考えたい。
シンタ先生来てからは総合スパーをしました
自分の距離を把握する。前に出ても詰まり過ぎたら自分が下がるんじゃなくて相手を押したりしてもいい、グローブ触られたらすぐに切る。
沢山元気に練習できるように体を鍛えよう。
首寝違えたみたいで2日ばかり首がえんずいです（笑）
先週は...5分、3分、2分でシンタ先生と計10本スパー回してクタクタになりました（笑）
１週間が早い(´･Д･)」