6月27日初心者キッククラス | グラアカ 釜石ベース

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6月27日(水) 初心者キッククラスの様子を紹介します!

前蹴りの形をキープしたまま前に進むやつ⬇︎
みんな足が下がらないように頑張っています。







今度は2人組でコンビネーションを習いました。
パンチからキック、受ける方も練習です。


グラップリングクラスは居なくて、出稽古に来た名久井さんにグラップリングを教わりました。

その後マススパー

シンタ先生も来て、みんなでグルグル回って練習しました。