水曜日クラスの様子 | グラアカ 釜石ベース

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嫌な事あっても、前だけ向いて行くぜ!
押忍!ベースブログ担当めぐみです。

昨日は初心者キッククラスでした。
ステップの色々な種類を学びました。
ステップが苦手な私にとってはありがたい。
月曜日の練習の振り返りをしつつ。ステップ。
ミット多目にやって
マット運動やって。
レギュラーメンバーはマススパーやって。
グラップリングクラスはいなかったので、シンタ先生に総合マススパーをしていただきました!
環境贅沢!