2018/02/16 ハナキンクラスの様子 | グラアカ 釜石ベース

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せっかくクラスの問い合わせ電話が来たのに、電話が終わってから自分の説明が下手だったなぁー…(*_*)と反省しております。来てくれるといいなぁぁぁー・・・。
押忍!ベースブログ担当めぐみです!
2/16のハナキンクラスの様子をば
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ハナキンクラスは格闘技の動きを取り入れたエクササイズ・筋トレ等も織り交ぜられているので
ダイエットしたい人、格闘技に興味があって身体づくりがしたい人、試合に出るために体を絞る選手
幅広い方にお勧めのクラスです。
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年齢層も幅広く。
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コンビネーションは体と頭も使いますヽ(;´Д`)ノ
思った通りに体を動かすのも練習ですね;
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一緒に行く、やるってついてきた娘が眠さもあったのか尻込みして全然一緒にやらなかったので
「やんねー方がかっこ悪いぞ!」って言って、それでもだめだったので携帯で写真撮ってもらったら
↓↓
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自分の膝蹴り低いっ!!もはや蹴ってねぇヽ(;´Д`)ノ低いと思ってたけどホント低い…と衝撃を受けたのと…

 

政木さん…(娘盗撮)
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たっけ!!!!(高い!!!)                        ↓↓

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そしてミットの様子は撮ってないっていう…

沢山の人がいるところに行って知らない人たちの中で動く勇気ってのも実は難しい事なのかもしれないと思った夜でした。