2017/12/13水曜日クラスの様子 | グラアカ 釜石ベース

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押忍!ベースブログ担当めぐみです!
昨夜、水曜日クラス前半は初心者キッククラスです!
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ステップからコンビネーション!庄司さん・りんに久しぶりに会えてうれしい!!!

 

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りん、更にお兄さん度がUPして力強くなっていましたね゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

 

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前蹴りを膝を打つ時の様に自分に膝をすばやくひきつけてから蹴るっていう動作が難しくて皆さんの後ろで

必死に練習しています。

バランスも難しいけど、実戦では本当に使う機会が(あぁぁ;ここで出せれば!ってのが)多くて:

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後半はグラップリングクラスです。

ディープハーフからのスイープを習いまして、

そっから久しぶりにスパー3人で回りました。

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私と力さん息切れが凄いヽ(;´Д`)ノ

 

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代表は息一つも上がりませんけど;

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もっと自分の体を思い通りに。

技研の時にもっと頭を使って自分に置き換えて覚える!

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