復興は？地方は？・・・何だか，いろいろ考えてぐったりしちゃう片山です。
うちわで汗を飛ばしたいくらい，熱のこもったベースで今日は初心者クラスです。
前半はキックボクシングクラス。１３人参加です。
受け手，ミットを持つ方の「持ち方」を教えてもらいました。
ヒロシさん，ジュンさんのベテラン勢，さすがです。若い人たちにはまだまだ負けてられません，ね。
後半のグラップリングクラスにも１４人の参加。
バックポジションからの腕十字やツイスター，筋肉つぶしなど体の動かし方を中心に教えてもらいました。技研の後はパス＆スイープとスパー。
今日も見学の方がいらっしゃいました。来週は一緒に練習できそうです。いいですねー，見学や体験，お待ちしていますよ。
宮古にはＫＥＭＵＲＩが来てたんですよね。そっちでも汗流したかったですよね。。。