悟史っす！
先日の初心者クラス、今回は前に一度だけやったウィービングからのアッパー練習をやってみました！
ちょい難しかったっすかね…？^^;
ダギング、スリッピング、スウェー…ガードを固めるだけじゃなく、防御のバリエーションを増やしたいですね！
グラップリング練習！
ワニ歩きや、ハムストウォークで柔軟して、通常マット！
からのパススイ・スパーリングっす！
iPhoneからの投稿
押忍！
悟史っす！
先日の初心者クラス、今回は前に一度だけやったウィービングからのアッパー練習をやってみました！
ちょい難しかったっすかね…？^^;
ダギング、スリッピング、スウェー…ガードを固めるだけじゃなく、防御のバリエーションを増やしたいですね！
グラップリング練習！
ワニ歩きや、ハムストウォークで柔軟して、通常マット！
からのパススイ・スパーリングっす！
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悟史っす！
先日の初心者クラス、今回は前に一度だけやったウィービングからのアッパー練習をやってみました！
ちょい難しかったっすかね…？^^;
ダギング、スリッピング、スウェー…ガードを固めるだけじゃなく、防御のバリエーションを増やしたいですね！
グラップリング練習！
ワニ歩きや、ハムストウォークで柔軟して、通常マット！
からのパススイ・スパーリングっす！
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