悟史ッス！
先日の上級者キック練習です。
この日はBRAVEが過ぎて最初の練習で、少し参加者が少なく、ビギナーの裕人、佐野くんも全メニュー参加できました。
基礎になる対人シャドーや、防御練習を多めに、そしてミットからライトスパーリング
始めてマトモに殴られ、蹴られる裕人と佐野くん。
すごく辛そう。
でも終わったら、笑顔(^^)
どう？楽しいっしょ？
上級者練習の日は、あまりつきっきりで教えてもらえる事は無いし、内容も一気にキツくなります。
でも、希望があれば、どんどん参加して、スキルアップしていきましょう！
押忍！
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