※４月１０日(火)キッズクラスについて

押忍。
悟史ッす。

今日４月１０日(火)は、キッズクラスを行います。

時間は19:30からなので、10分程前に集合をお願いします。

また、服装は動きやすいもの、スポーツタオル、飲み物等、各自 準備して下さい(スポーツドリンク・飲料水はベース内でも販売しております)

また、明日の主な内容は、前回と同様で…
①バランス感覚、瞬発力、柔軟性を養う運動
②マット運動
③レスリングやキックボクシングの動きを取り入れた簡単な運動

です(^^)
宜しくお願いします!

押忍。