昨日も今日もジム。
昨日はポーズよりも呼吸を意識してやったら我ながら上達を感じてうれし かったな。
初回と同じ先生のレッスンで、素質ある的なことをまた言ってもらえたので、笑
まだまだやる気満々です。
今日は初めてのピラティスとストレッチ。
でもねー、やっぱりヨガの方が面白いと思った。
なんかいまいちここに効いているみたいなのが感じ取れずに終わってしまったのよね。
一回だけで決めるのはもったいないからまたやってみるけど
ヨガを繰り返しやって自分に取り入れたいなと。
ママにマットももらったし、うにくろでぶらとっぷも買ったし、いい感じよ。笑
それにしてもヨガとかやると終わった後、すごく甘いものが食べたくなっちゃうね。
帰り道に誘惑多すぎて今日はアイス買っちゃったけど、本当に危険。笑
でも行った日はもちろん翌日も恐ろしくぐっすり眠れるのはいいことだと思う。
あとね、ぐじぐじ引きずりたくないから最後に書いとくけど、
今回ボスはもちろん色々やってくれたと思うけど、
私は「悪いようにはしないから。」って言う田んぼの言葉を信じすぎてしまっていたね…。
「不定期異動も含めて可能性を信じて、やれることはやる！」と
今回は早く決断したので、まずは表彰と冬ボを意識して今月はがんばるのみであります！
昨日はポーズよりも呼吸を意識してやったら我ながら上達を感じてうれし かったな。
初回と同じ先生のレッスンで、素質ある的なことをまた言ってもらえたので、笑
まだまだやる気満々です。
今日は初めてのピラティスとストレッチ。
でもねー、やっぱりヨガの方が面白いと思った。
なんかいまいちここに効いているみたいなのが感じ取れずに終わってしまったのよね。
一回だけで決めるのはもったいないからまたやってみるけど
ヨガを繰り返しやって自分に取り入れたいなと。
ママにマットももらったし、うにくろでぶらとっぷも買ったし、いい感じよ。笑
それにしてもヨガとかやると終わった後、すごく甘いものが食べたくなっちゃうね。
帰り道に誘惑多すぎて今日はアイス買っちゃったけど、本当に危険。笑
でも行った日はもちろん翌日も恐ろしくぐっすり眠れるのはいいことだと思う。
あとね、ぐじぐじ引きずりたくないから最後に書いとくけど、
今回ボスはもちろん色々やってくれたと思うけど、
私は「悪いようにはしないから。」って言う田んぼの言葉を信じすぎてしまっていたね…。
「不定期異動も含めて可能性を信じて、やれることはやる！」と
今回は早く決断したので、まずは表彰と冬ボを意識して今月はがんばるのみであります！