昨日の通院、無事行ってこれました
昨日は珍しく診察の前に
カウンセリングがあった
だいたい30分くらい心理士さんとお話
そのあと診察に呼ばれ
先生と話しをした
昨日の診察時間は40分弱くらいかな
涙が止まらないのはそれだけ
色んな感情が入り交じってるよ
この先が不安なのはわかる
でも今の状態で仕事探せる？
探せないんじゃない？
今はクールダウンしてゆっくり
休む時期だと思っていい
それからでも遅くないから
もう働く自信がないって
ノートに書いてあるけど
実際に以前は2年くらいA型で
働いてたんだよ
そこは自信持っていい
今回のことが人生の終わりじゃないよ
ってな感じで終わった
1日しか働けなかったこと
それは私の中で黒歴史になりそう
でも先生も僕にだって
黒歴史はあるから～だって
診察後、久々に院内で過呼吸発作起きて
ベッドで休ませてもらった
親が言うには1時間ちょっとなってたらしい
最近にしては長かったから疲労感がひどい
病院出て駐車場行く途中では解離して
意識失って倒れてしまって
診察までは順調だったけど
その後は散々だった
そんな日もあるよね～
くらいの気持ちに
思えるようになれたら楽なんだろうな