すっぱくてえぐくて苦い胃液の味は思い出したくなかった。 体調を崩すと、喉か胃腸からくる。 立ち上がった時にめまいと共に吐き気が来る体質は本当にいかがしたものか。 不健康な事由で落ちた体重は、見事にリバウンドした。 しばらく鉄分の取れる、消化の良いものを積極的に口にしようと思う。 ダイエットをするということは、自分の体と向き合って 健康に向かって経験値をためていく作業なのかもしれない。