グッドモーニング生活習慣病ってコワイですよね、
高血圧糖尿病とか色々あるって聞きますけど罹りたくないです
平愛梨嬢ってだからあんな風に綺麗なんですかね？
不健康の代名詞みたいなもんでしょ、デブだと。
腹出てるのが健康なんて考えられないし高血圧のリスクはかなり高いはずです
かといってあまり痩せすぎてるのもどうかなとは思う時もありますけれども
痩せすぎてても高血圧のリスクはあるそうなので
これに関しては色んな考え方があるんで否定は致しません。
個人の思想の自由だと思いますので
話は変わって・・・
年より若く見られる人に共通して言えるのは
笑顔が多いってことのような気がします、それが健康であることだと思うんですよ。
それを実現するためには努力をしていく必要がありますよね
趣味で水泳をすればもっと良くなる気がします
日々の習慣の中に体を動かす事を取り入れることが大事ですよね
いつもどうもありがとうございます
母の滴シルバーエッセンス