水曜休みは ５本

今日は、水曜休み。

一週間で、1番熱い日。

朝から夜までジムに入りびたり、

エアロ ミドル と、
ステップ と、

帰って洗濯＆昼寝

ＺＵＭＢＡ と、

ＺＵＭＢＡ と、
エアロ ベーシック を、いただきました。

エアロ、１週目なら全くわけわからんでも、２週目なら、な～んとなくこうかなって動けるんですよね。
不思議ですね、最低一週間は期間空くから、忘れて一からやり直しになって、そうなものなのに、何となく動きがわかるんですよね。一週目から出来たら良いのに…

でも、

何となくですよ、理解してないですよ。
う～ん(￣Д￣；；

それにしても、ナイトＺＵＭＢＡ凄いですね、凄いの一言だけ、それで全てが伝わる。


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