酒の肴

皆様風邪に気をつけてね


さぁー



呑兵衛の皆様カンパーイヘ(≧▽≦ヘ)♪



お待ちカネ


今日の肴コーナー

豚足

胡瓜、トマト、ワカメ、シーチキン酢の物


チン茄子

茄子は水振ってレンジでチン

ラップはフワッと被せる

蒸した感じになりヘルシーで旨い


チョー手抜き肴

夜はカロリーダウンしてるから痩せてきたよ



後…


マイナス6キロ減量



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