カロリーメイトじゃヤセナイヨ | しっちゃかめっちゃか。

しっちゃかめっちゃか。

とりあえずのひとりごと。

1食置き換えダイエットしようとしてる女性が居りまして、カロリーメイトと飲料で痩せようとしているのです。


…そんな事じゃ痩せないよ…


たんぱく質が脂質を大きく上回ってるモノじゃ痩せようにも無理があるっつうの。


ウィダーのプロテインを2本か、1本満足のプロテインを1本+飲料じゃなきゃダメだよ…



…コロコロ変わる人だから次は他の事考えてるかも知れないけどね(-_-;)