朝起きて体を起こし動こうとしたら背中が痛い… 背中の真ん中より少し下の辺りを横に帯状な感じで… 立ってる姿勢のままで深くうつむいたり、立ってる座ってる関係なく横や後ろを向こうとひねる動作をするとバリっていうかビギってきますわ～… 寝違えで背中痛めたりするもんなんかなぁ？ 歩いてても痛みが増してきたりはしなかったから ヘンに力込めるような事をしなきゃ自然に治まってくるかな～。 今の時期シップ貼ったら、たぶん、かぶれるな