秋晴れの良い天気が続きますね～
「食欲の秋」「馬肥ゆる秋」でもありますが
久々に体重計に乗って
愕然
ダイエットせねば・・・
スリムなタッキー店長のランチは
いつもの『ヘルシア緑茶』に
『６品目のおひたしサラダ』
そして
大好きな『炙りサバの押し寿司』
大好きな『サバ寿司』は
まだ１０日くらい前に食べたばかりですが
「やっぱり美味い
」
そして
『６品目のおひたし』が
一日に必要な緑黄色野菜の２分の１を
摂取できる上に
「これがなかなかおいしかった～
」
ということで星３つでした
カップ麺は見なかったことにすると
健康的で美味しそうなランチですよね
見習おうっと
ゴルパ長良 かえ