永遠のゼロ

東京テレビ５０周年記念ドラマ〝永遠の０（ゼロ）”を見た。

ドラマ主人公の宮部久蔵さんがカッコいいんだけど、どうも向井理さんがカッコいい！と思ってしまう。中村蒼さんが演じている大石さんも人格的に素晴らしい！その二人から愛された女性も、きっと素敵なんだと思う。ドラマ最後のやくざがらみのパートは要らなかったんじゃないですか？
制作半年というから、盛りだくさんなのも仕方ないか・・・

主人と娘は映画の〝永遠のゼロ”を見た時にとても感動したし、すごい迫力だったと言っていた。
私も映画の方を見たくなったなぁ・・・・

心の問題は他人にはわからない

上司に心療内科のカウンセリングを受けている、と言ってみた。
職場のストレスが原因で感情のコントロールが出来なくて・・・・
仕事に行きたくない、行けないと思う時がある、心が弱っているので、
踏ん張れない場合がある、ということを伝えたのが、おとといで、
今日、早速早退してしまった。
お昼休みに心配してくれた同僚が色々聞いてきて、
「あなたにはわからないと思う」と言っているのに、例えば何が問題なのか？
というから、一つ言ってみたら、こうしたら、ああしたら・・・・と言ってこんな事に
悩むなんてバカらしいみたいなことを言うので、だからわからないと言ったのに！
と心の中で言いながら、この人はこの人なりに私の助けになればと考えてのことだから、
怒るわけにもいかず、ぐっと言葉をのみこんで、でも、とても気分が悪くなって
もう、この職場に居たくない、と思って心がグルグルなってしまったので、
どうしてもやらなきゃいけない仕事だけ終わらせてから
上司に「具合が悪いので帰ります」と言って帰宅した。

ストレスの解消法

妥協策を見出す ことがポイント
そして実際妥協すること

私の場合、理性と感情は別のものとはっきり区別出来るようになって、イライラしてしまうとか怒っている自分を仕方ないと受け入れること、妥協するようになったことがすごい進展でだいぶ楽になって来ました。