7月2日 妖怪

こんばんは

55キロ

浮腫んでます

体調崩してます

0時30分まだ眠れなかったので睡眠導入剤一錠

頭皮マッサージもしたし

運動もそこそこしたのになー

足が冷え冷えだ

ジムに行きたいけど

進まない時がある

しんどい時にサウナで妖怪たちの悪口

耳にするのが本当に苦痛なのです

今日はジムにきてます

どうか妖怪にあいませんように