肘を使いこなせ! | パラエストラ八王子・dois国分寺 ブログ 〜GoZoが行く!〜

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JR八王子駅 南口 徒歩 5分・国分寺駅 北口 徒歩 6分 総合格闘技・ブラジリアン柔術・柔道・キックボクシングが練習できる道場・ジム「パラエストラ八王子」「パラ八国分寺」。代表のゴーゾーが道場にまつわる情報をつづります。

こんばんは、ゴーゾーです。

写真はdois国分寺で火曜・土曜にキッククラスを担当する国分コーチのクラスです。

パラエストラ八王子で肘打ちが得意な選手が多いのは、国分コーチのおかげといいきっても過言ではありません!

効果的な肘の使い方のYouTube動画も作成中なのでお楽しみに。


パラエストラ八王子・dois国分寺
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