クロスガードは立って割れ! | パラエストラ八王子・dois国分寺 ブログ 〜GoZoが行く!〜

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JR八王子駅 南口 徒歩 5分・国分寺駅 北口 徒歩 6分 総合格闘技・ブラジリアン柔術・柔道・キックボクシングが練習できる道場・ジム「パラエストラ八王子」「パラ八国分寺」。代表のゴーゾーが道場にまつわる情報をつづります。

昨日は、YouTube用動画撮影をかねてクロスガードの割り方を徹底解説。

立ってクロスガードを割ることの重要性、その為のポイントを3つにわたって詳細に説明しました。

まだ編集しなければならない動画もあるので、YouTube公開までもうしばらくお待ち下さい。


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