ビックリとランとカレーと | 人に優しく、自分に甘く。 愛媛マラソンへ向けて

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趣味の事『マラソン・映画・カレー等々』を中心に、
アレコレ、雑多な感じで、お送りしたいです。
よろしくお願いいたします。

蜂がね…足長蜂がトイレにいたんですよ
さすがにビックリした僕ですよ
(*´∇`)ノやぁやぁ

スズメバチとかやなかったけども
それでも、想定外のとこに現れたら言葉出ないもんやね
タケさんがオシャレなバーで初対面の女性を口説いてるくらい想定外
Atuさんが、鼻歌歌いながらゆるジョグするくらい想定外
Yu-ya君が、水にこだわりはじめて、ロカボとかスーパーフードを取り入れだすくらい想定外
キュウちゃんがカワコちゃんに甘えて…それは想定内

そんなわけでドアを閉めて、んで玄関に置いてあるハチジェットスプレーを取りにいく(当然の常備( ´艸`))
なんだろうね?うわぁっ!とかって叫ぶ事もなく、慌てて駆け出すこともなく
誰も見てないのに平静を装う謎行動、笑
実際はめっさビビッたからな!(この報告も謎、笑)

んで、スプレー片手にいざ出現なんやけど
これ、ドア開けたとたんに襲ってくるとか、
どこかに息をころして潜んでるとかあるんじゃない?って思ってしまい
もう、寝起きドッキリのごとく(未体験)ソッと開けたよね
で、結果やっつけたのです

でね
これがね

数日後、、
今度は部屋を飛んでたからな!!

上記を繰り返したんだゼ!

とりあえず家中チェックしてから
予防効果もあるって書いてるから、換気扇やらアミドやらに、スプレーふりかけといた


馬馬馬馬馬馬馬

さてさて月曜日
いつもの河川敷コース
ゆるゆる走ろうと出発
なんだか気がのらないのか?疲れているのか?
ゆるゆるのつもりがタラタラになってしまう

帰宅後、なんとなく頑張った感が欲しくてスクワット各種してみた( ´艸`)
気持ちや脚の具合。そして、仕事からのラン後という汗臭さとの戦いであった真顔


豚火曜日
海岸線コース
どフラット。高度上昇12、笑

瀬戸内海はこの日も凪いでた

ダル~んとなってる猫氏(о´∀`о)
海岸線コースは猫コースでもある
適度な距離を保ち挨拶

馬馬馬馬馬馬馬

豚水曜日
ゆるゆるスピンバイク40分
Gに大敗する…9回に5失点(´Д`|||)
はふん


補給はシャインマスカット
頂き物。伊台のブドウでござんす
タムちゃんありがとう!!

馬馬馬馬馬馬馬

ではではカレー

シーフードカレー
美味しい
うん。あくまで『シーフードカレー』…( ´艸`)
エビフライとカニクリームコロッケやからね
海のモノやね

お久しぶりのカレー屋さん
やっぱ美味しいな
旨みとコクとまろやかさ
安心安定の松山のカレー
エビフライは、なかなかの厚着やけれども( ´艸`)
そのコロモのザクザクをカレーと一緒に食べるのが、また美味しいんよ
カニクリームコロッケは、普段食べないからなんか贅沢感( ´艸`)
クリームとカレーのネットリコラボがたまらんね


豚次回ブログ予定
○少しずつ遅れ始めているので、たたっと一気に
です


よろしくお願いします



いつもありがとうございます