(*´∇｀)ﾉやぁやぁ
月曜日
火曜日
水曜日
３日間、毎朝思い出す
あっ！蜂蜜買うの忘れたって
それゆえのバターのみ
なので、僕の中では『バタートースト』ではなくて
あくまで『蜂蜜バタートーストの蜂蜜抜き』を食べている
月曜日スポーツジム
クロストレーナー２０分
トレッドミル ５,５Ｋ ／キロ５：３０
ジムが少し模様替えされていた
マシンも新しいの入ってるみたい(^-^)
お風呂が賑わっていて、湯船入るの断念(T-T)
チーズとレモン食べた
火曜日海岸線ラン
ゆるゆるポテポテ走る(歩き含む)
いつもに増して猫が多すぎる
猫×15匹以上
犬の散歩×4組
散歩×2人
ランナー×1人
青春×2組
水曜日友達の大さんとこへ
すぐ近くの急坂、坂ランにいいなって思うのは市民ランナーあるある
庭にビニールプールが設置されていた
デカイ…３mはあった
やり過ぎやないの？って思うと同時に入りたい衝動にも駆られる
ウキウキするよね( ´艸｀)
これが、手を広げたら届くぐらいの幅で、水深も膝下くらいのミニプールなら、そうは思わないだろう
手を伸ばしたら届く範囲で、膝上のミニスカートだったら横目でチラ見 ドキドキするかもしれないが…(*￣∇￣)
話が脱線したけれど、広く深いからこそ、入りたくなったのだ
人間性と同じである。広く深い心をもった人に惹かれる
ちなみに僕は『どちらかというと広めよりだか、とても浅い』と言われたことがあり自分でもそう思う
帰宅後、筋トレ
○YouTubeの14日チャレンジ第２弾7日目
◯腹筋×２種
◯カーフレイズ
◯横向き片足上げ下げ
○プランク=ノーマルのみ
どんどん、おざなりになってきている
よろしくない
やはり、ご褒美の甘モノとか、補給の甘モノとか気分転換の甘モノとか
なにかしら楽しい方法を考えねば
ではではハヤシライス
『ビーフハヤシ』
うん。確かに濃厚デミグラス
いわゆるハヤシライスの甘さやね
…ハヤシライスの甘さってなんやろ？
デミなの？野菜なの？
だいたいデミグラスがなんなのかも、イマイチわかってない(￣∇￣)
具材はたっぷり牛肉というよりは玉ねぎをしっかり感じたかな
ということは、玉ねぎの甘さなのか？
…しつこいかね？どっちでもいいかね？(*￣∇￣)
ハヤシライスって、とりあえずカレーもセットで頭の中に出てくるよね
カレーライスはカレーやけれど、ハヤシライスはハヤシとは言わないのは僕だけかね？
そんな頻繁に食べないから、フルネーム呼びしてしまうのかな
よそよそしいって事なのかな？
あっ、……オムハヤシはいうかな？
どうでもいいかね？
ビーチシチューは、ビーフシチューやしね
これも、セットでカレー……しつこいかね？(*￣∇￣)
次回ブログ予定
○７月アレコレまとめ
です
よろしくお願いします
いつもありがとうございます