地道にコツコツな体あったかくなってきたなぁまた寒くなってまたあったかくなってそれを繰り返して春になっていく行って戻って行って戻ってリハビリみたい体の回復みたい一朝一夕にはいかない体地道にコツコツそろそろまた変化の動画を撮りたいなぁ