冬の間に身体の中に溜め込んだ老廃物を排出するのに便利なのが 酵素断食‼️
酵素断食の良いところは、胃腸を休めながらエネルギー補給が出来るので、普通に活動できてしんどくないところ
食事は取らずに酵素を飲みます
今回は水で薄めず原液で、1週間やりま～す‼️
1週間後、私の胃腸は赤ちゃんのように生まれ変わっているはずです。（見た目はおばちゃんのままですが…
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）五葉薬局では、酵素断食指導を随時行っています。
断食期間も１食～1週間と、皆様のご希望、生活リズムをお聞きしてアドバイスさせて頂きますのでお気軽にご相談ください