身体にやさしい酵素断食

忘年会、クリスマス、と美味しいものを食べ過ぎて少々お疲れモードの胃腸さんを今日はお休みさせてあげます

全く何も飲んだり食べたりしないという断食は素人には危険ですので、私が自分の胃腸を休ませるために時々するのはコレ

酵素断食です

酵素（発酵飲料）を薄めたものを一日かけてゆっくり飲みます。

これで明日は胃腸もすっきりしてパワー全開で働けます

五葉薬局では、酵素断食指導も行っておりますのでお気軽にご相談ください