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「ココイチさん 低糖質カレーありがとう」配信
私は以前健康診断で血糖値が高いことを知らされた｡
ショックだった。
何も手がつかなかった。
おじさんは私が小学生の頃、糖尿病がこじれて40代で亡くなった。
なので子供心に糖尿病は、ある意味怖い病気であることを知らされた｡
とりあえず多少知識があった糖質制限食に踏み切り、現在は基準値に戻すことが出来た。
その体験を多くの方々にお伝えしながら、現在もプチ糖質制限を続けている^_^
外食するときはココイチさんの低糖質カレーが気に入っている｡
常に血糖値を抑えたいので、ありがたい存在である｡
続きは顔出し💁♂️YouTubeでお聴きください｡
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【中高年のしるべ 井川博之】でも検索可｡
