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3年前の今日書いたブログ
今日はダメよ〜ん
効いたァ(^_^;)
明日はパーソナルトレーニング
色々買った(^^)
世界２位って凄い事やん。
今週の汚写真(^_^;) 閲覧注意です‼️
高藤選手の組手をパクってみる
エッ‼️エエェー‼️きょ、京都ですかぁ‼️
アラニンフラッシュ‼️
コレなんだっけ？
眠くて眠くて…
バーサグリップええわぁ(^^) 汚写真有り閲覧注意‼️
西宮市中学新人柔道大会（動画あり）
肩がぁぁぁぁ‼️
背中がぁぁぁぁ
”佐渡トライアスロン レポート”コレがラストレース
もっかい大胸筋
大胸筋 汚写真あり(^_^;)
背中と腕
