こんにちは
入間の仏鬼のスーパーな一日をご紹介いたします
朝は
スーパーカブで出勤
私のビンテージカブ もう中古で買ってから十数年にわたり愛用しております
昼間はスーパーいなげやで昼食を買い
私の昼食は
まずサラダ 血圧に良いので オニオンサラダ 必ず免疫力を高めるために チュウブの生姜を一緒に
夕飯では晩酌を スーパードライ
これが美味い
寝る前のひと時に スーパーマン体操
まだ６月から始めましたのでどの位効果があるかわかりませんが
血管年齢を下げるためにやっています
７月早々にイルマイオンで測定王Ⅱで測定してまいります
