ヘタレ

年々代謝が悪くなり、運動不足、努力を怠った結果太りました。
今まではお目見えしてなかったウエスト後ろ部分にお肉…ぽちゃ～んと乗っかっております。
お尻も確実に垂れ下がり、ヒップに力を入れると変な横ジワが寄りまくり。

ロングブレス持ってます。
…やってません
ビリー隊長のブートキャンプ、入隊したものの売りました
骨盤ダイエット、買いました。
ヨガマットを敷くのが面倒で本棚に鎮座しております

これ…見つけたので買いました

やり始めてものの一分で腕が疲れギブアーーップ

こんな私、肉落とせますか？