ゴールドジム ストロベリー味プロテイン 無酸素運動トレーニング

ゴールドジムのトレーニング後にプロテインを飲んでます。

ストロベリー味の牛乳割りです。

無酸素運動をいつもより多くやったら、疲れ過ぎて有酸素運動が全然できなかった。

いつもはアッコにおまかせ!を見ながらバイクをやるのに(≧∀≦)