娘ッチと一緒に雑誌Saitaのイベントへ

イトーヨカドーと雑誌Saitaのコラボイベントがイトーヨーカドー川崎店で行われ、参加してきました。

ゲストは、雑誌Saitaでストレッチの連載が大人気のパーソナルトレーナーKAORUさんとキャスター瀧口友里奈さん。

瀧口友里奈さんは、KAORUさんの教室に通って、身体の調子がよくなったんだとか。

イベントでは、簡単に出来るストレッチを教えていただきました。

最近、抱っこマンの娘ッチ。

すぐに「抱っこ抱っこ」とせがんできます。

11kgあるので、ずっしり。

若い時から肩こり症の私ですが、出産後は更に酷くなりました。

忙しくて、ジムにも行かれないので、日々の生活で出来るストレッチは、本当に大切。

とっても有意義な時間でした。

本日6月7日発売の雑誌Saita7月号に、イベントの様子が掲載されてますので、是非チェックしてみて下さい☆

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