ぼちぼちいこか（改題）

ネット

ネット社会。今はスマホやタブレットなどで色んな情報を目にすることが出来る。以前は読書をよくする方であったが、最近あまりしなくなった。しかしネットで得る情報より、活字によって得る情報の方が頭に残る気がする。本を閉じて色々思いを巡らせると言うことはあるが、ネットでは知識として頭には残るものの、それで終わりと言う感じ。脳の活性化のためには、やはり読書の習慣は残して置かなければいけないな。

さむっ

今週は日曜から働いて、今晩が休み。もう朝方ではあるが。暖房つけててもかなり寒い。京都生まれ、京都育ちで冬の寒さには慣れている筈ではあるが、なかなかこたえる。昨日の朝、仕事帰りは雪がかなり舞っていた。自分の住む地域では雪が積もるのは年に1、2回程度。車はノーマルタイヤなので、急な雪はかなりやばい。今晩も天気予報次第では電車通勤も考えなければいけないな。インフルエンザも流行しているので、そちらの注意もしなければならない。

謹賀新年

昨年は大晦日の朝まで働き、夜勤明けで買い物に行ったりして、晩は親父と2人で年越し蕎麦を食べた。明けて元日は簡単なお節を食べて、いつもと変わらない感じで年明けを迎えられた。年末はかなり忙しかったので、基本のんびりと三が日は過ごす予定。また日曜からはいつもと同じ夜勤生活が待っている。今年も宜しくお願いします。

もうすぐ還暦

来月半ばで60歳になる。40、50歳の時は感じなかったものが、60という歳になることを妙に意識してしまう。８０歳以上でも矍鑠としている方はいるので、その方々から見ればまだまだとは思うが、還暦という響きがこれまでにない雰囲気を醸し出してしまう。でも昔に比べたら、６０歳になったからといって急に衰えるということもない。もちろん昔でもずっと若さを保ってる人はたくさんいた。でも自分に置き換えてみると、老眼が進んだり、腰が痛くなったりと体の不具合は出てきている。これからはそれほど無理はしないが、自分なりに初老ライフを楽しんでいければいいとおもう。まず手始めは断捨離して、身軽になっていくことであろうか。

メール

夜中に誰かにメール、今は大抵LINEではあるがしたくなる時がある。数人は夜中にも出来る人（夜勤をしてる同僚など）大抵は時間を考えてするようにはしている。生活パターンが大体わかる人はいいが、何年も繋がりがなくて、あの人どうしてるかな？っていう時は何時くらいまでが常識の範囲内かって考える。自分みたいに長年夜中に働いていたりすると、時間の感覚がかなりズレているので、悩むところではある。

コロナ感染

先週の初めに新型コロナウイルスに感染した。初日は寒気がして、熱が39℃まで上がった。解熱剤で熱は下がり、それから3日程は微熱が続いたが、その後は平熱に戻っている。本当に辛かったのはそれからで咳き込みがとにかく激しく、横になると余計咳き込むので、座っていなければならないことが多かった。こんな激しい咳き込みはここ10数年くらい経験したことはない。発症後10日を過ぎてやっと咳が治まってきて、昨日辺りから身体も楽になっている。コロナにかかって、自分の中で何かが変わったような気がする。具体的には表現しにくいが、もう少し日々を大切に過ごさなければならないなということは強く感じる。苦しい思いもして、仕事も休まざるを得なかったが、このことから何かを学んでいければこの苦しみも少しは報われるような気がする。

眠い

基本的に平日に働いて、土日は休み。夜勤明けの午前中は諸々用事を済ませ、寝るのは日によって違うが、午後１時か2時過ぎ。寝ても１時間半置き、下手をすると30分置きくらいに目を覚ますので、熟睡は出来ていない。週末にまとめて眠る感じ。基本寝だめというのは出来ないとは思うが。コロナ禍前は土曜にちょっと寝て友人と競馬したりしていたが、今はそれもない。年齢的な衰えとは思いたくはないけれど、疲れやすくなっているのは確か。眠れないと仕事が余計にキツくなるので、ついつい入眠剤に頼ったりしているが、それも良くないのかも知れない。長年の夜勤生活がこたえている可能性もあるか。定年は65歳なのでまだ6年以上は働けるが、肉体労働なので、それまではちょっともたないかも知れない。最近は色々弱気になっているな。年相応に目とか腰とか悪いところもあるので、出来るだけ治して少しでも長く今の仕事を続けられればいいと思う。

新春競馬

久しぶりに競馬ネタを。一昨年辺りから年間通じて日曜のみ参戦が多い。今年は３日間開催から始まったので、日月の参戦。G Iがない週は大抵プラスになった時点でやめるというパターンが多いが、買い始めに当たってしまうと、続けて買ってしまいマイナスになることもしばしば。今年最初の競馬は日曜が僅かながらプラス。月曜がマイナスだったのだが、トータルではプラス。少額賭けでも楽しめたらいいというスタンスで今年もやっていくつもり。年間回収率は一昨年が88%、去年が77%。今年はなんとか一昨年の回収率を超えて、年間回収率プラスを目指したい。

新しい年の始まり

アメンバー限定記事には書かせてもらいましたが、喪中につき新年の挨拶は控えさせていただきます。今年は年男、誕生日が来ると60歳。全然そんな感じはしない。独身ということもあって、実感が湧かないのかも知れない。まあ今は還暦と言っても現役世代とそれほど変わらない人が多いのでまだまだ老け込む年齢ではないか。この年末年始は12月がハードだったこともあり、いつもよりも休養に重点をおいた過ごし方になっている。相変わらず緩いペースでの更新になるとは思いますが、今年もよろしくお願いします。

環境音楽

最近は眠る時、YouTubeで環境音楽を流して眠ることが多い。昼眠ることが多いので、外の雑音が気になる。以前は耳栓をしていたのであるが、耳が痛くなったりするので、今はピアノ曲とか滝の流れる音とかを聴きながら眠っている。単調な曲や水の音などを聴いているとすぐに眠りにつきそうな感じではあるが、依然として眠りは浅い。でも心は癒されている気はする。歳を重ねるにつれ睡眠の重要性を感じてきているので、たとえ断続的、短時間の睡眠であっても少しでも深く眠れるように努力はしていきたいと思う。

アメンバー限定記事悲しみ

日常

ブログはたまに覗いてはいる。長い間ブログ上のお付き合いをしている人がたまに記事をアップしているのを見ると、元気でやってるなと嬉しく感じる。自分は今は母親が入院している関係で面会に行くのを優先して暮してる感じ。夜中の仕事なので、夜勤明けや一眠りしてから病院に行くのには都合がいい。でも自分も来年還暦。無理の効かない身体にはなっている。自分が身体を壊しては元も子もないので、無理のない程度に日常をこなしていくしかないな。

謹賀新年

正月はいつものんびりと過ごしているが、今年は高齢の両親の世話もあり、若干バタバタ。自分も先月58歳の誕生日を迎え、もう還暦目前という感じ。でも気持ちは年相応の落ち着きはないな。仕事が肉体労働プラス夜勤であちこち体にガタは来てるので、今の仕事をいつまで続けられるか？なんか毎年そう書いてる気はするが、まあいいか。今年もよろしくお願いします。

2022年

今年は28日の夜勤で仕事が終了した。最後の週で腰痛が悪化し、大変ではあったけれど何とか乗り切れた感じ。昨年末入院して今年前半はちゃんと治るのか気にしながら働いていたが、顔の麻痺の方はほぼ治った。麻痺の後遺症というか、ドライアイがなかなか改善できず。点眼薬を使った治療しかしていないが、これは長い付き合いになりそう。目が疲れると身体全体が疲れやすくなるのでちょっと厄介である。定期的に眼科を受診して、眼底検査をしてもらっている。ブログをフォローして下さってる方々、今年もお世話になりました。良いお年をお迎えください。

アメンバー限定記事母親

今日のおみくじ

何かいい事あればいいけど。

blog始めて14年

14年前と生活はあまり変わっていない。相変わらずの夜勤生活。むしろ夜勤明けにすることが増えている感じ。体力が一時落ちた時期もあるが、今は何とか持ち直している。自分としてはまだまだ若いつもりでいるけれど、今の生活がいつまでも続けられるとは思ってはいない。今まで以上に体調には気をつけていかないと。健康第一であることは去年暮れに痛感した。老眼が進んでいることもあり、読書量もかなり減ってネットをちらちら見ていることが多い。スマホ等を頻繁に見るのは目に良くないことは分かっているのであるが。飲み会もなかなか出来にくいこのご時世。どうしてもメールなどで連絡しあう機会が増えてくる。歳を重ねるに連れ人との繋がりの重要性を感じているところではあるので、その点は仕方ない。早く日常が元に戻る事を願うばかりである。

出発点

アメブロは他のsnsより断トツに早く始めた。アメブロが僕のネットでの自己表現の出発点であり原点である。自分がblogを書くことが少ないせいもあるが、フォローさせていただいている方々の投稿も、やや少なくなって来ているような印象がある。僕自身去年暮に入院して、今も目の不調、歯の治療、その上腰痛の再発となかなか厳しいこの夏である。コロナのこともあるが、先ずは自分が健康に近づくこと、そして高齢の両親が少しでも心穏やかに暮していけること。それが今の僕の、1番の願いである。前に割とちょくちょく繋がっていた方々とも、ちょっとでもいいからまた交流できれば幸いである。

アメンバー限定記事退院後４か月

謹賀新年

去年の暮れは入院したりとバタバタしていたが、正月はのんびりモード。２日間はバイクでちょっと外出したくらいで、基本家にいて、映画のビデオを見たり、高校ラグビー、サッカーを見たりする。今日3日も同じような過ごし方になりそう。去年暮れに減少していた体重も元に戻っていくと思う。1月も通院はあるが、病気とは上手く付き合って行かなければ。今年も宜しくお願いします。