先日、アロマとチャクラヒーリングの二回目の講座を終えました。🗒️
講座は毎回テーマがあって
アファメーション、呼吸法とともに
自身に深く浸透させていきます。
第一回目の時は
「私は存在する」
第二回目は
「自他尊重」
一回目の「私は、存在する」
この言葉は、しっかり私の中に根づき
頻繁に唱えていました。
当たり前のような言葉だけど、毎日自分に聴かせることで、自分の存在そのものを丸ごと肯定できる
そんな自分が構築されていきました。
それはグラウンディング力が
自然に身につく言葉となったのでした。
プラス、グラウンディング力を深める
精油を知り、日々に取り入れることで
第一チャクラは安定し、整うという
素晴らしい学びです。
二回目の「自他尊重」
これもまた、日常的に私の中に浸透し
今では二つとも私の好きな言葉となりました。
二回目は第二チャクラの学びですが
よく知られているのはパートナーシップの学び。
もちろんパートナーシップの学びではありますが
日々、精油とともに深めていたら
このパートナーシップの学びというのが
夫婦や恋人関係だけのものではないと
気づきました。
自分と他者
自分と他の物質
ともいえるんじゃないかな。
自分と調和していくことがカギで
（第一チャクラ）
そのカギはあらゆるものとの調和を
もたらす扉となるんじゃないかな。
（第二チャクラの活性化）
講座についてはこちから♡
おまけ
ちなみに、昨日？中村咲太さんの
最新YouTubeで表現、アウトプットは
グラウンディングになると
話していましたよ♡
色んな方法を実践して
最高のブレない自分を構築させよう
どうもありがとうございます😊