在宅勤務から夜、筋トレ7/4 ゆっくり起きて8時から在宅勤務開始2日間休んだ影響のメール処理が多く時間がなくなる…昼からはteams会議で紛糾14時過ぎにようやく通常業務して定時終了キックの日だが、胸の痛みもありパス今日もJスポで広島vs阪神は観れずラジオを聴きながら食事し、負けを確認してから背中の筋トレ少々サウナ読書3Rし0時過ぎに寝る