6/15 5時半に目が覚め、キックダメージ
も少ないのでライドへ
6時過ぎに家を出て、ハローズで補給食を
購入し下道でのんびり西に向かう
自走ちくさで何回か走った事のある道で
R29みなみ波賀に到着
サッと準備し9時からライド開始で先週の
続きでR29を北上し1時間ちょっとで
新戸倉トンネルに到着
トンネルを超え一気に下り、ブルベルートは
何処かで左折していたな〜でスマホ確認し
オーバーランしていて5kmほどリバース
K47で川沿いを走り集落を通過し林道に突入
ええ感じだが斜度がまあまあある
直線路で15%以上あるので富士あざみに
似ていてキツいな
沖ノ山林道に入り斜度は緩くなるけど
尾根沿いの似たような道をボチボチと走る
車のスライドは無いが鹿を10匹は観たかな
延々と続く感じで嫌になる
広場みたいな所に出てようやく下りになる
景色のいい所もそない無く、下りの木陰で
おにぎりを食べてリスタート
基本、綺麗な舗装路でロードでも走れる
ちょっと下るとこれまた信州みたいな森と
小川があり気持ちいい
ダムを超え、長い下りでR373に入る
横に無料高速があり車も少ない
ドリンク補給し県境ヒルし志戸坂トンネルに
横は無料高速で怖いので、素直に歩道を走る
出た所は西粟倉村のヒル集合場所近くで
何回も来ている道
道の駅まで出て来て本来ならダルガだが
19時に自治会があるのでパスして最短ルート
でみなみ波賀を目指す
役場近くを左折しヒルクラ開始
美作市に入りseekさんと走った道で愛の村
ってな看板を横目にR429に入る
確かこの道キツかったよなの思い出があり
ヒルトップ前が15%でヘロヘロクリア
岡山側の道は綺麗たが、下りの兵庫県側の
道はガタガタでゆっくり下る
千種に出てドリンク補給し、山崎への
ラストヒルをやり、あとは惰性で道の駅に
無事帰還しライド終了
道の駅で野菜とパンを購入
スイカでもっと思ったが結構高いな〜
帰りも下道で走って福崎から高速に乗り
西宮北で下り18時50分に帰宅
帰宅後、ダッシュで自治会館に行き会合に
出席する
限界ニュータウン夏祭りの議題が主で
なんたが色々と役割あるんやな…
20時40分に釈放され帰宅
炭水化物オムライスを食べ、風呂入って
23時過ぎに寝る