筋トレ、在宅勤務からサンドバッグ

9/28     いつも通りに起きてゆっくり

してから筋トレをする

背中をラットで3種類からスクワットをやり

終了し、PC起動で在宅勤務開始する

今月締めなんで業者さんからの駆け込み回答

で頭をフル回転で働き定時終了

野球はないので食事し、溜まってるHDD観て

からチャリいじりしてサンドバッグ撃ちやる

ちょっとはええ感じなんで回数を増やそう

終了後、サウナ読書2Rやり風呂入って

0時過ぎに寝る